Espace Libre Yoga
par Mickie Bruno
Préparer et vivre la naissance
Dessin René Bruno
La naissance
Préparation à l'enfantement.
La première demeure de l’homme… La mère.
Un aperçu d’un travail de préparation à l’enfantement pratiqué à l’école Espace Libre à Marignane par beaucoup de jeunes mères dans le yoga, le Pranayama et la Méditation.
Dans le cœur d'une Mère, il n'y a pas de place pour la haine. Alors, que naisse cet enfant Maître, qui nous fera oublier un instant la grisaille du monde, en lui donnant la vie.
Nathalie, un être l'habite.
Elle en est consciente, pendant neuf mois, temps béni où elle devient univers de son enfant, elle l’écoutera, il l’aidera et ce temps lui suffira alors à développer sa qualité de mère.
C’est cet enfant qu’elle va bientôt connaître qui lui donnera son deuxième nom… MAMAN.
Les bras découvrent l'espace du ventre, je le ressens dans la joie.
Les mains libèrent l’espace
du front, je lui offre la paix.
Espace de l'être humain
"sentiment d'Amour" mes mains se recueillent, dans l'attente.
Mouvement d'une respiration reliant les trois espaces,
la mère et l'enfant.
Le don des Racines du Ciel
et des Racines de la Terre
pour réaliser sa nature Humaine.
Méditer avec un bébé qui va naître, c’est lui transmettre la lumière par les couleurs, la présence par les sens et l'Amour par les sentiments.
Le ventre de Nathalie s'appelle Hugo
Il naît le petit homme, il a attendu longtemps, soigné sa sortie, les yeux ouverts, prêts à découvrir les couleurs, les oreilles sensibles aux moindres bruits, les narines prêtes à recueillir l'aspiration de la vie, il naît, et pour mieux le laisser venir, je fais silence.
2014, Nathalie et Théo, son petit-fils, Fils d’Hugo