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Espace Libre Yoga

par Mickie Bruno

L'Ami

Suivre l'enseignement de Mickie, s’asseoir dans le petit temple de Karma Tinezin Tcheuling c'est décider de devenir honnête envers soi, de manière inconditionnelle. On ne se la raconte pas, car il n'y a rien à cacher, de honteux, ou à mettre au contraire en valeur.

On apprend a évoluer à son rythme et selon ses aspirations qui sont différentes pour chacun et c'est cela qui est intéressant.

Ce n'est pas un enseignement destiné a faire de bons méditants biens beaux. C'est un enseignement dont le socle est la vie quotidienne avec le corps comme véhicule digne d'être sur ce chemin. Un véhicule précieux, habile, dont toutes les cellules sont en relation avec celles de notre monde environnant, les arbres, le souffle, les éléments, les êtres vivants.

On accepte un guide car l'on reconnaît la clarté de son enseignement basé sur un long entrainement, sur la vie qu'il mène, ce qui lui permet de partager et de transmettre pour le bien de tous. Il ne sait pas faire autrement.

Apprendre à développer la même qualité d'attention qui est une énergie pure pour préparer un bon plat, faire son jardin, autant que pour s'installer dans la posture sacrée et rester dans le silence.

Ne pas avoir peur de ce qui va surgir, nos peurs, nos projections mentales. Cette attitude juste nous apprends à nous voir tels que nous sommes de façon précise. Le vrai problème serai de vouloir méditer pour échapper à la réalité de notre vie.

Devenir un guerrier, c'est peut être ne plus vouloir hiberner pour fuir ce qui nous dérange chez nous et chez les autres.

Accepter une discipline développe le courage et la confiance dans notre possibilité d'évoluer. Quand on devient courageux, on peut toujours être triste, se sentir seul, mais cela n’arrête pas notre envie d'agir.

On est ni du coté de l’échec ou du succès, ils sont sur le même chemin, on devient conscient de l'harmonie du corps, du souffle, de l'esprit.

On est dans l'équilibre et la certitude d'être des êtres vivants, complétement vivants et capable d'humour et de bonté.


Florence Torres


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